1。了解常识在生活中的用途

几乎没有常见的生活感包括食物，衣服，住房和运输等，这是对人们生活有用的常识。如果您理解它，这在许多方面对我们都是有益的。例如：

1。如果您对饮食有更多了解，它将使您更健康。人们经常说：吃更多的美食胜于服用更多的药物要好得多。

2。如果您对家庭知识有了更多的了解，它将增加您的生活兴趣。当您厌倦了工作和生活压力时，您必须有一个温暖的小巢，以使自己更舒适````````''

3。如果您对衣服有更多的了解，它将使您在社会上更合适。在社会上，您的话语，行为，衣服和衣服会给您留下不同的印象。

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因此，对生活的了解很少，这是非常有用的，对每个人都了解更多！

2。生活中更常识，越好

1。巧妙地使用牙膏：如果皮肤损伤较小，燃烧或鳞屑，请施加一点牙膏以停止流血并立即缓解疼痛，也可以防止感染，具有极好的功效。

2。巧妙地删除油腻的屏幕：您可以将洗衣粉和吸烟中留下的香烟屁股放在水中。溶解后，用它们擦拭玻璃窗和屏幕，效果很好。 3。将虾放入碗中，加入一点盐和食用碱性粉，用手擦一会儿，将其浸泡在清洁的水中，然后用干净的水洗涤。这将使炸虾像水晶一样透明，令人耳目一新，美味。

4。饺子面条1：将6个蛋白加入1磅面粉中，以增加面条中的蛋白质。蛋白质将在被放入锅中后会迅速凝固和收缩。从锅中取出后，饺子将很快收集水，这并不容易粘贴。 5。将剩余的茶叶浸入水中几天，然后将其倒在植物的根部以促进植物生长；将剩余的茶叶干燥，然后将其放在厕所或沟渠中燃烧，这可以消除恶臭并具有驱除蚊子和苍蝇的功能。 6。重新煮熟的米饭：如果是米饭，请使用筷子直到一些孔直到米饭底部的孔中，然后撒上一点米饭，然后再次煮熟。如果只有地面是接地的，只需将表面层转到中间并小火。

7。如果您在烹饪时必须涂蔬菜，最好将水尽可能地涂上好蔬菜。例如，在制作饺子时，可以适度地将浅水的水放入肉填充中，这将保留营养并使饺子变得美味和浓汤。

8。炒鸡蛋的技巧：将鸡蛋打成一个碗中，加入一点温水，均匀搅拌，倒入锅中并炒。炒时，将一点点葡萄酒放入锅中。这样，炸鸡蛋蓬松，嫩又美味。 9。如何使用砂锅1：首次使用新购买的砂锅时，最好使用它制作粥，或用它来煮沸浓密的米饭水以阻断砂锅的细毛孔并防止水渗水。

10。巧妙地使用“ 13种香料”：炖肉时使用橘皮，具有强烈的香气；将当归加入牛肉和羊肉中，以消除气味并增加新鲜度；使用肉桂作为自制香肠，品尝美味；将丁香用于培根和熏制鸡肉，后者有无尽的余味。 11。混合饺子的技巧2：面条应该更难，将它们放入盆中并紧密密封。混合后，糊应被水覆盖并膨胀。面筋完全形成后，制作饺子。 12。Coriander是伞家族的植物，富含精油，具有浓烈的香气，但是精油易于蒸发，无法承受长期供暖。最好在进食前加入香菜以保留其香气。

13.执行高温洗涤或干燥程序时，请勿触摸机门玻璃即可避免燃烧。拿出干衣服时，请注意衣服上的金属零件，例如拉链，纽扣等，以免燃烧。

14。如果衣领和袖口很脏，您可以首先用洗衣粉将衣服浸泡15-20分钟，然后正常洗涤，然后清洗清洁。 15。如何使用砂锅2：使用砂锅制成汤和炖肉时，首先将水放入砂锅中，然后将砂锅放在热量上，使用低热量，然后使用高热量。

16.烹饪蔬菜时，加入一些类似钻石粉末的淀粉以使汤更浓。煮熟的蔬菜不仅可以使其美味，而且还因为淀粉含有谷胱甘肽，它对维生素具有保护作用。 17。如果米饭被燃烧，请迅速关闭热量，将一块面包皮放在米饭上，盖住锅，5分钟后，面包皮可以吸收糊状的气味。

18。洗衣粉的剂量：如果衣服不太脏或洗涤过程中的泡沫太多，则应减少洗衣粉的量。避免过度使用洗衣粉不仅可以节省金钱，还可以保护环境，从而使洗衣机更耐用。

19。烹饪饺子时，在水沸腾后加2％盐，然后在添加饺子之前溶解。这会增加面筋的韧性。饺子不会粘在皮肤或底部，饺子的颜色会变成白色，汤将是清晰的，饺子会很香。 20。许多人喜欢吃蔬菜，但不喝蔬菜汤。实际上，烹饪时，大多数维生素已溶于蔬菜汤中。

例如，在卷卷后，维生素C的70％将溶解在蔬菜汤中。 21。如果白色袜子变黄，则可以在洗涤之前将其浸泡在洗衣粉溶液中30分钟。

22.如何使用砂锅：从热量中拉动砂锅时，请确保将其放在干木板或稻草垫上，并且不要将其放在瓷砖或水泥地板上。 23.烹饪肉类菜肴，加入葡萄酒后加入一些醋，这些菜会变得香。

烹饪素食（例如豆芽）时，请适当地加入一些醋，味道良好且营养丰富，因为醋对维生素具有保护作用。 24.面包可以消除衣服上的油性污渍：进食时，如果衣服用油性污渍染色，则可以用新鲜的白面包轻轻擦拭它们，并且可以消除油性污渍。 25。用茶叶擦洗木制，竹桌子和椅子，使它们更顺畅。

将剩余的茶叶干燥，并将其散布在潮湿的地方以去除水分；干燥剩余的茶叶后，您还可以将它们放在枕套中，作为枕头芯，非常柔软。 26。煮饺子后，首先使用柳条去除饺子，然后将其浸泡在温暖的沸水中，然后将其放在盘子上，以使饺子不会彼此粘住。

27.搅拌新鲜虾的技巧：在搅拌新鲜虾之前，您可以将虾涂在煮熟的水中，然后用肉桂浸泡，然后搅拌。炸虾的味道更美味。 28.尽可能多地炸蔬菜并立即食用，避免将它们保持温暖，并多次加热。

此外，要使茎易于烹饪，请在搅拌后加入一点水。 29.面包可以消除地毯污渍：如果您家中的小地毯很脏，则可以用热面包炉擦拭并将其挂在凉爽的地方。 24小时后，可以去除污渍。

30。当男人刮胡子时，可以使用牙膏代替肥皂。由于牙膏不包含免费的碱，因此它不仅没有皮肤，而且还具有丰富的泡沫和芬芳的气味，使人们感到凉爽和舒适。 31。风水的精彩用途（1）：在电风扇的叶子上撒上几滴富兰利亚。随着风叶不断转动，它会使房间变得芬芳，并具有驱除蚊子的作用。

32。在涂油漆之前，将奶油涂在双手上，将黄油涂在用油漆染色的皮肤上，用干布擦拭，然后用肥皂将其洗涤以除去附着在皮肤上的油漆。 33。豆腐通常有盐水气味。

在将豆腐放入锅中之前，如果将豆腐浸入沸水中超过10分钟，它将消除盐水的气味。以这种方式制作的豆腐不仅可以味道很好，而且味道鲜美。 34.煮鸡蛋时，您可以首先将鸡蛋浸入冷水中一会儿，然后将其煮在热水中。这样，煮熟的蛋壳就不会破裂，并且很容易被剥落。

35。手表具有磁性，会影响运动的准确性。消除方法非常简单。只需找到一个没有磁性影响的铁戒指，将手表放入戒指上，然后慢慢将其传递。

3。生活中有什么好的常识

轻松去除黑头和痤疮的技巧：鼻子上的黑头和痤疮非常不雅，当用手挤压时，它们通常会留下痕迹。实际上，洗脸后，您可以用手指浸入一些细盐，并在鼻子的两侧轻轻擦拭，然后用干净的水冲洗它们。黑头和痤疮将被去除，毛细血管将变小。

1。巧妙地使用牙膏6：如果皮肤损伤较小，燃烧或鳞屑，请施加一点牙膏以停止流血并立即缓解疼痛，还可以防止感染，具有极好的功效。 2。巧妙地删除油腻的屏幕3：您可以将洗衣粉和烟头放在水中吸烟。溶解后，用它们擦拭玻璃窗和屏幕，效果很好。

3。将虾放入碗中，加入一点盐和食用碱性粉，用手擦一会儿，将其浸泡在清洁的水中，然后用干净的水洗涤。这将使炸虾像水晶一样透明，令人耳目一新，美味。 4。混合饺子面的尖端1：将6个蛋白加入1磅面粉中，以增加面条中的蛋白质。将饺子放入锅中后，蛋白质会迅速凝固和收缩。饺子从锅中取出后会很快收集水，并且不容易粘贴。

5。将剩余的茶叶浸入水中几天，然后将其倒在植物的根部以促进植物生长；将剩余的茶叶干燥，并在厕所或沟渠中燃烧，以消除臭味，并具有驱除蚊子和苍蝇的功能。 6。重新煮熟的米饭：如果是米饭，请使用筷子直到一些孔直到米饭底部的孔中，然后撒上一点米饭，然后再次煮熟。如果只有地面是接地的，只需将表面层转到中间并小火。

7。如果您在烹饪时必须涂蔬菜，最好将水尽可能地涂上好蔬菜。例如，在制作饺子时，可以适度地将浅水的水放入肉填充中，这将保留营养并使饺子变得美味和浓汤。

8。炒鸡蛋的技巧：将鸡蛋打成一个碗中，加入一点温水，均匀搅拌，倒入锅中并炒。炒时，将一点点葡萄酒放入锅中。这样，炸鸡蛋蓬松，嫩又美味。 9。如何使用砂锅1：首次使用新购买的砂锅时，最好使用它制作粥，或用它来煮沸浓密的米饭水以阻断砂锅的细毛孔并防止水渗水。

10。巧妙地使用“ 13种香料”：炖肉时使用橘皮，具有强烈的香气；将当归加入牛肉和羊肉中，以消除气味并增加新鲜度；使用肉桂作为自制香肠，品尝美味；将丁香用于培根和熏制鸡肉，后者有无尽的余味。 11。混合饺子的技巧2：面条应该更难，将它们放入盆中并紧密密封。混合后，面条应被水覆盖并膨胀。面筋完全形成后，制作饺子。

12。Coriander是伞家族的植物。它富含精油，具有浓烈的香气，但是精油非常挥发，无法承受长期供暖。最好在进食前添加香菜以保留其香气。 13.执行高温洗涤或干燥程序时，请勿触摸机门玻璃即可避免燃烧。

拿出干衣服时，请注意衣服上的金属零件，例如拉链，纽扣等，以免燃烧。 14。如果衣领和袖口很脏，您可以首先用洗衣粉将衣服浸泡15-20分钟，然后正常洗涤，然后清洗清洁。

15。如何使用砂锅2：使用砂锅制成汤和炖肉时，首先将水放入砂锅中，然后将砂锅放在热量上，使用低热量，然后使用高热量。 16.烹饪蔬菜时，加入一些钻石粉淀粉使汤更厚。煮熟的蔬菜不仅可以美味，而且还因为淀粉含有谷胱甘肽，它对维生素具有保护作用。

17。如果米饭被燃烧，请迅速关闭热量，将一块面包皮放在米饭上，盖住锅，5分钟后，面包皮可以吸收糊状的气味。 18。洗衣粉的剂量：如果衣服不太脏或洗涤过程中的泡沫太多，则应减少洗衣粉的量。

避免过度使用洗衣粉不仅可以节省金钱，还可以保护环境，从而使洗衣机更耐用。 19。烹饪饺子时，在水沸腾后加2％盐，然后在添加饺子之前溶解。这会增加面筋的韧性。饺子不会粘在皮肤或底部，饺子的颜色会变白，汤将很清晰，饺子会很香。

20。许多人喜欢吃蔬菜，但不喝蔬菜汤。实际上，烹饪时，大多数维生素已溶于蔬菜汤中。例如，在卷卷后，维生素C的70％将溶解在蔬菜汤中。

21。如果白色袜子变黄，则可以在洗涤之前将其浸泡在洗衣粉溶液中30分钟。 22.如何使用砂锅3：从火上拉砂锅时，请确保将其放在干木板或稻草垫上，并且不要将其放在瓷砖或水泥地板上。

23.烹饪肉类菜肴，加入葡萄酒后加入一些醋，这些菜会变得香。当烹饪素食（例如豆芽）时，可以适当地添加一些醋，因为它味道良好且营养丰富，因为醋对维生素具有保护作用。

24.面包可以消除衣服中的油性标记：进食时，如果衣服用油渍染色，则可以轻轻擦新鲜的白面包以清除油污渍。 25。用茶叶擦洗木制，竹桌子和椅子，使它们更顺畅。

将剩余的茶叶干燥，并将其散布在潮湿的地方以去除水分；干燥剩余的茶叶后，您还可以将它们放在枕套中，作为枕头芯，非常柔软。 26。煮饺子后，首先使用柳条去除饺子，然后将其浸泡在温暖的沸水中，然后将其放在盘子上，以使饺子不会彼此粘住。

27.搅拌新鲜虾的技巧：在搅拌新鲜虾之前，您可以将虾涂在煮熟的水中，然后用肉桂浸泡，然后搅拌。炸虾的味道更美味。 28.尽可能多地炸蔬菜并立即食用，避免将它们保持温暖，并多次加热。

此外，要使茎易于烹饪，请在搅拌后加入一点水。 29.面包可以消除地毯污渍：如果您家中的小地毯很脏，则可以用热面包炉擦拭并将其挂在凉爽的地方。 24小时后，可以去除污渍。

30。当男人刮胡子时，可以使用牙膏代替肥皂。由于牙膏不包含免费的碱，因此它不仅没有皮肤，而且还具有丰富的泡沫和芬芳的气味，使人们感到凉爽和舒适。 31。风水的精彩用途（1）：在电风扇的叶子上撒上几滴富兰利亚。随着风叶不断转动，它会使房间变得芬芳，并具有驱除蚊子的作用。

32。在涂油漆之前，将奶油涂在双手上，将黄油涂在用油漆染色的皮肤上，用干布擦拭，然后用肥皂将其洗涤以除去附着在皮肤上的油漆。 33。豆腐通常有盐水气味。

在将豆腐放入锅中之前，如果将豆腐浸入沸水中超过10分钟，它将消除盐水的气味。以这种方式制作的豆腐不仅可以味道很好，而且味道鲜美。 。

4.60有用的生活提示

1。吃过辛辣的食物后，感觉就像辣。将少许盐放入嘴里，将其握在嘴里，然后冲洗掉，不会辣。 2。如果您的牙齿是黄色的，则可以将花生咀嚼成碎片并将其放入嘴里，然后刷三分钟。它非常有效； 3。如果有少量皮肤损伤，燃烧或鳞屑，请施加一点牙膏以停止流血并立即缓解疼痛； 4。将丑陋的茶渍留在杯子里，通常含有茶，然后用牙膏清洗，这很干净； 5。当您转动头并单击眼睛时稍微张开嘴，使眼睛不会闪烁； 6。如果您的嘴里有溃疡，请使用维生素C将其粘在溃疡上，然后等到溶解后，溃疡基本上可以治愈； 7。如果您的眼睛里有小灰尘，请闭上眼睛，几次咳嗽，灰尘本身就会出来； 8.洗脸后，用手指浸入一些细盐，然后轻轻地**，然后用干净的水冲洗，黑头和痤疮将被清除，毛孔会变小。 9.当您被蚊子咬伤时，如果您涂肥皂，就不会痒。 10。如果您的喉咙和牙龈发炎，请在晚上将西瓜切成小块，然后用盐就吃。记住要在晚上，症状会缓解，第二天将得到治愈； 11。将吹风机向标签吹向，当商标胶很热时，您可以轻松撕下标签； 12.如果您在旅行时害怕皱纹，则可以将每件衣服卷成卷； 13.打ic时喝一些醋，您会立即看到杆子。 14.吃有气味的东西，例如大蒜和臭豆腐，只吃几个花生。 15。要治疗咳嗽，尤其是干咳嗽，然后在晚上上床睡觉之前，用纯芝麻油炸鸡蛋，再吃一点油，不要放任何调味料，在炎热的时候上床睡觉，然后在热时吃。效果非常明显； 16.如果毫米厚手腕想带上薄手镯，您就不会携带它。您应该在手上放一个塑料袋，然后携带手镯。携带它非常容易，并且不会伤害您的手。同样的方法是将其删除； 17。很难剥离栗色皮肤。首先将外壳剥落，然后将其放入微波炉中并转动。取出后，在热时擦拭，皮肤会掉落； 18.布置花时，将一滴洗碗液滴入水中，可以持续几天； 19。将核桃放在锅中，然后蒸十分钟，将其取出并将其放入冷水中，然后将其打开，您可以取出完整的桃仁； 20。将虾放入碗中，加一点盐和碱性粉，用手擦一会儿，然后将其浸泡在干净的水中，然后用干净的水冲洗，这会使炸虾透明，像晶体，嫩，美味； 21.在搅拌肉时，将肉浸入小苏打中超过十分钟，倒出水，然后品尝，然后在搅拌时非常柔软和光滑； 22。将剩余的茶叶浸入水中几天，将其倒在植物的根部以促进植物生长； 23.将剩余的茶叶干燥，然后将其放在厕所或沟渠中燃烧，这可以消除气味并具有驱除蚊子和苍蝇的功能； 24。用筷子重新烤制米饭：用筷子刺穿直接进入锅底的孔，撒上一点米饭以小火煮，25。如果仅覆盖了表面，只需将表面变成中间并煮熟； 26.巧妙地删除油腻的屏幕：将烟头屁股放在洗衣服和吸烟中。溶解后，用它们擦拭玻璃窗和屏幕。效果真的很好； 27.只是将一小块粉笔放在珠宝盒中，以保持珠宝的闪亮； 28.桌子和瓶子表面上的自粘性标记可以用鲜油擦拭； 29.出门时，随时将小型干电池带入袋子中。如果裙子是静态的，请擦拭裙子上电池的正电极以卸下静电； 30。无论鞋子在哪里，都可以在鞋子打磨脚的地方涂一小葡萄酒，以确保脚不会被磨碎； 31.混合蔬菜时，如果您必须将其涂抹，最好将水尽可能地涂上好蔬菜。

例如，在制作饺子时，可以适度地将浅水的水放入肉中，这不仅可以确保营养，而且还可以使饺子充满美味和汤。 32。在夏天，脚容易出汗，每天在轻盐水中浸泡脚可以有效地处理出汗的脚。 33.夏季游泳后，太阳可以防止皮肤劳累和其他疾病。 34。在夏季，枕头容易容易水分和繁殖霉菌，并且经常暴露枕头芯健康。 35。吃更多的涂层种子，豆粥和其他潮湿，可以增强脾脏，并防止热量和潮湿。 36.防止失眠：上床睡觉前少说话，避免喝强茶，在睡觉前不要大脑用大脑，然后用热水和醋洗净脚； 37。金银花具有撤离风湿病的作用，并将金银花水冷却以冷却果汁并将其与蜂蜜混合以减轻热量。 38。吃脂肪食物后喝茶可以***自主神经并促进脂肪代谢； 39。睡眠不足会让你愚蠢。您需要每天睡八个小时。有一个小睡习惯会延迟衰老； 40。您的手容易出现干燥和粗糙。将手在醋中浸泡十分钟，以照顾您的皮肤； 41。夏季擦拭凉爽的垫子，然后用花露水滴水的凉爽垫子，以保持凉爽的垫子清爽和清洁。当然，擦拭时最好遵循凉爽的垫子的线条，以便花露水可以渗透到垫子线的间隙中，以便凉爽舒适的感觉会持续更长的时间。 42。吃更多的酸性蔬菜和水果，例如西红柿和柠檬酸，在早餐中吃，这有益于滋养肝脏； 43.刷新和缓解瘙痒，洗头或洗澡时，在水中加五或六滴花露水以冷却，取出果肉并停止瘙痒； 44。葡萄含有睡眠辅助激素，并定期吃它们可以帮助您入睡； 45.夏季喝更多的番茄汤不仅可以获取营养，而且还可以补充水。饮用前应煮熟并冷却番茄汤。其中包含的番茄红素具有某些抗验证癌，并保护心肌肌肉，这最适合男性。吃酸性物质后立即刷牙会损害牙齿健康； 46。当皮肤因创伤而破裂时，将牙膏涂在伤口上以防止炎症，停止流血，然后绷带绷带。作为暂时的急救，牙膏的作用是最重要的。 47。将白醋喷在切菜板上，然后在洗涤前将其放半小时，这不仅可以杀死灭菌，还可以消除味道。 48.饮用酸奶可以缓解酒精后的烦恼。酸奶可以保护胃粘膜，延迟酒精吸收并富含钙，这对于可减轻酒精后的烦躁特别有效。 49。当皮鞋长时间后发霉时，您可以用浸入酒精和水（1：1）溶液中的软布擦拭； 50。当出现头痛和头晕时，您可以在寺庙上涂牙膏，因为牙膏含有薄荷醇和丁醇和丁醇以减轻疼痛； 51。将蜡烛冷冻24小时后，将其插入生日蛋糕上，蜡烛油在点燃时不会流出； 52。洗衣服后倾向于变黄。您可以取一盆的清水，滴两到三滴蓝色的墨水，将洗衣服浸泡一刻钟，然后将它们放在阳光下而无需拧紧它们的情况下，以使它们变成白色和干净； 53。吃太多生洋葱和大蒜会导致***。口腔和胃对健康不利。最好在进食前添加一点醋。 54。及时补充水，但少喝果汁和可乐。

5。想知道您生活中更常识，越好

1。定期吃晚饭，会导致胃癌。因为胃无法休息。 2。一周内只能吃四个鸡蛋。吃太多。这对身体不好。 3。鸡肉含有致癌物。 4。饭后吃水果是一个错误的概念。饭前应该吃水果。 5。当女孩月经时，不要喝绿茶。无论如何，不​​要喝茶。吃更多可以补充血液的东西。 6。喝豆浆时不要添加鸡蛋和糖。 7。不要空腹吃西红柿。饭后最好吃。 8。早上醒来。先喝一杯水。预防石头。 9。睡前三个小时不要吃饭。你会增加体重。 10。少喝牛奶茶。由于卡路里，高油高，没有营养价值。喝很长一段时间。容易患有高血压，糖尿病和其他疾病。 11。不要立即吃新鲜释放的面包。 12.远离充电架。人体应远离30厘米以上。不要将其放在床旁边。 13.每天喝八杯大水。 14.每天十杯水。膀胱癌不会来。 15。白天多喝水。晚上喝更少的水。 16.每天喝超过两杯咖啡。太多的饮料很容易导致失眠和胃痛。 17.少吃脂肪的食物。因为需要5到7个小时才能消化和将血液集中在大脑中，直到胃和肠道。昏昏欲睡很容易。 18.下午五点钟后，吃少的大餐，因为五点钟后身体不需要太多能量。 19。吃东西后会很开心的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，鸡肉，樱桃20。如果您缺乏睡眠，您会变得愚蠢。 21.最佳睡眠时间是从10 pm到6:22。每天不要喝超过一杯酒精，因为酒精会抑制生产抗体的B细胞并增加细菌感染的机会。 23.用冷水取胶囊（您可以先吃它们），在上床睡觉前30 PM吃药。避免立即躺下。 24.酸李子具有衰老和永远保持年轻的预防作用；肝火的人应该吃更多。 25.脱发因素：熬夜，压力，烟草和酒精，芬芳的鸡排，辛辣锅，油腻的食物和过时的菜肴。 26.帮助头发生长：吃更多的白菜，鸡蛋和豆类；少吃糖果（尤其是果糖）27。每天一杯柠檬汁和橙汁。它不仅可以变白，还可以减轻黑点。 28.苹果是摩托车，成瘾者和家庭主妇的常见药物。只有每天服用一丸，您才能有清洁的肺29。吸烟和吃维生素（B-胡萝卜素-A维生素）会引起癌症，并尽快戒烟。最健康的方法是这样做30。五个时期，妇女不应该喝茶时：月经来临时，孕妇，分娩前。分娩后，更年期31。吸烟，最重要的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌和食管癌，这也与膀胱癌32有关。喝酒会引起肝硬化。引起肝癌33。吃槟榔会导致口服纤维化，口服癌症34。食物太好了，缺乏纤维。它含有大量脂肪，尤其是胆固醇，可能导致胃癌35。食物太粗糙了，会导致食道癌，胃癌36。食物中的黄曲霉毒素。亚硝酸盐都是致癌的。 37。不要抽烟。拒绝抽烟38。适度喝酒，不要长时间奋斗。不要喝酒39。减少腌制，熏制和烧烤食物40。每天服用新鲜蔬菜和水果。 41。每天服用富含纤维的谷物和豆类。 42。每天服用均衡饮食。 43。保持理想的体重。 44。保持正常的生活和锻炼45。保持轻松愉快的心情。醋（1）醋的精彩用途是家庭烹饪的必备品。

在醋中加入两滴白葡萄酒和少许盐，成为香醋。烹饪肉或土豆时，添加少量醋会使您轻松炖，味道很好。

煮甜粥时，加入一些醋，使甜粥更甜。 （2）抛光皮鞋时，加入一滴醋，使皮鞋发光，最后：如果使用铜和铝制器具，请将其涂抹在醋中，然后将其清洁以恢复光泽；在屠杀鸡肉和鸭子之前的20分钟，用一汤匙的醋填充鸡和鸭子，脱下头发很容易。

（3）用醋将油漆浸入玻璃杯上，然后将其擦拭后将其擦掉；洗涤丝绸后，用少量的醋将其浸泡在干净的水中几分钟，然后将其干燥，光泽和新的光泽一样明亮：抛光羊毛衣服的地方，涂上50％的醋水，然后用湿布熨烫垫子，然后用湿布熨烫，然后亮点消失。 （4）醋也具有消毒和灭菌作用。

与醋混合的冷盘卫生和清爽。 steaming the room with vinegar can kill bacteria and prevent influenza; using 40% vinegar aqueous solution every day, washing your hair after heating can prevent hair loss and excessive dandruff; mix lime powder with vinegar and apply it to the armpits, which can cure body odor twice a day. The wonderful uses of residual tea (1) Wet tea leaves can remove the fishy smell and green onion smell in the container.

(2) You can cook tea and eggs, which tastes fragrant and very delicious. (3) Scrub greasy pots, bowls, wooden and bamboo tables and chairs with residual tea leaves to make the item smoother.

(4) Dry the remaining tea leaves and spread them in a wet place to remove the moisture. (5) After the remaining tea leaves are dried, you can also put them in a pillowcase as a pillow core, which is very soft.

(6) Sprinkle the tea leaves on the carpet or road carpet and then brush it with a broom. The tea leaves can take away all the dust. (7) Soak the remaining tea leaves in water for several days and pour them on the roots of the plant to promote plant growth.

(8) The remaining tea leaves can also be fed to the newly-exposed silkworms. (9) Dry the remaining tea leaves and burn them in the toilet or ditches to eliminate foul odor and have the function of repelling mosquito ropes.

The wonderful uses of watermelon peel (1) Cut off the green skin, cut it into small squares or thin strips, add salt, soy sauce, sugar and other seasonings, and stir-fry with chili. It is crisp, sweet and delicious. (2) Put the peeled and cut melon strips into small pieces or strips into boiling water, and then add tomatoes, eggs, and some soups not only taste good and color, but also can consume diuretics.

(3) Cut the peeled melon peel into thin strips, marinate with salt for 2 to 3 hours, drain the salt water, and stir with soy sauce, vinegar or sesame oil and other seasonings, and then eat. (4) Cut the peeled melon peel into thin slices, put it in a bowl, spread ham slices on top, add seasonings, and steam it in a pot. It tastes delicious and fragrant.

The wonderful uses of rice washing water (1) Wash light-colored clothes with rice washing water is easy to remove dirt and the color is bright. (2) The precipitated rice washing water and then heated water can be used to slurry clothes.

(3) Wash your hands with rice washing water, which can moisturize your skin. (4) Rinse your mouth with rice water to treat bad breath or oral ulcers.

(5) Put the fishy smell in the rice washing water with salt, then rinse it with clean water to remove the fishy smell. (6) Soak the bacon in rice water for a long time to remove some salty flavor.

(7) Washing bacon with rice water is better than washing with clean water. (8) Wash the pig's belly with rice washing water to compare.